腰部图位置图,腰部各个部位疼痛图解

注意找的时候,在这个区域先地毯式在各个位置按压下,较痛的点记下来
肾俞:在腰部,当第 腰椎棘突下,旁开 1.5 寸.
健康/养生 > 保健养生 4 4,腰眼穴:腰眼穴为经外奇穴,在腰部,第4腰椎
肾俞:在腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸.
二, 搓腰部到尾椎——用手掌在腰部上下来回搓100～200下