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【健康】冬天手脚冰凉,原因竟是它!教你几招,再也不怕冷得睡不着了
天冷的时候 很多人喜欢用被子蒙着头睡觉
南方人冬天睡觉表情包
首先就是应注重保暖,尤其下肢的保暖要做好,晚上睡觉前可选择泡脚
昨天不是才起过吗,怎么又要起床!