虚步亮掌动作分解图,摆胯教程慢动作分解

武当三丰38式太极拳拳谱 全套动作如行云流水
收脚开臂,4,上步抱掌,5,弓步掤手,6虚步亮掌.
上述三个分解动作必须连贯完成,不能停顿a 亮掌,勾手时,左肩必须
四十二式太极拳分解动作口令词含图
24式太极拳动态图央视版,抓紧收藏