捞豆图片,图片

第二天把泡好的豆子放高压锅,按煮豆键煮半个小时,捞出待用.
接着放入少许的盐,把我们剥好的豌豆仁放进去,颜色变深以后捞出
第6步,黄豆煮熟捞出冷凉与辣椒拌均匀即可.
2.蚕豆剥去外壳,锅里烧开水加盐,放入蚕豆米煮2分钟,捞出后冲凉
零食(五香鹰嘴豆,杂粮,减肥食品,营养稀有)