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老年人运动,老年人跳绳

老年人运动需要注意什么
老年人运动需要注意什么根据世卫组织提出的标准,中老年人的年龄应该在45-75岁之间.
根据世卫组织提出的标准,中老年人的年龄应该在45-75岁之间.雾霾天运动首当其冲并受到严重损害的就是呼吸道.
雾霾天运动首当其冲并受到严重损害的就是呼吸道.老年人如何科学运动?
老年人如何科学运动?老年人运动原则
老年人运动原则
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