如何打坐,打坐

医生除了给病人用药外,还经常教他们如何盘腿打坐,以消除精神上的压力
每天打坐,生命的改变由此发生
初学佛者如何练习打坐
打坐的人越来越多!当你的心真正静下来后,身体中的疾病会自然消解!
为什么打坐时屁股要垫高一点