zlata被动出肩,zlata被动

我天生身体非常软,可以做到比下图还大的动作,劈叉可以270度,下腰出肩
        早在4岁那年,还在幼儿园的zlata就已经
肩部健身方法可以选择仰卧被动开肩,十字交叉式开肩,仰卧开肩等
世界上最柔软的美女——zlata
zlata看不出她的身高只有152cm