鸡胸肉面包糠,面包糠炸鸡腿

少油煎鸡胸肉炸鸡排面包糠
鸡脯肉块上裹上面包糠,要慢慢地裹,每个地方都要裹上,不然会影响口感.
无油烤鸡排(面包糠鸡胸肉)
碗里或者碟子中倒入25g面包糠平铺开,将腌制好的鸡胸肉条蘸满至均匀
4)将鸡胸肉合好依次蘸淀粉,蛋液,最后裹上面包糠