如何把自己绑起来,安全的折磨自己的方法

双十一把我绑起来,就只是为了防止我买东西,老公太坏了
怎么自己把自己捆绑成这样
如果双手双脚被捆,嘴巴被贴了胶布,在不借助外力的前提下,怎样让自己
他被我绑起来了,该怎么惩罚他
1,把女友绑起来,终于可以安心玩游戏了