杨宁易度门打坐引导,杨宁易度门打坐

禅修打坐想要入定,佛家的法门这一环节很重要!
生命的目标在哪里---易度门聊天室2017
打坐入定很困难?做到这两个字,轻松入定,你也行!
打坐≠修行,请开启正确的养生方式
[转载]南怀瑾:打坐如何坐才能入定,要注意什么?7个要点