抡臂大回环,抡臂大回环教学

> 第四课 长拳三段对练套路 2 甲乙起势 甲乙并步抱拳,抡臂
上步(抡臂)单拍脚 写美篇 同学们,通过图片与动作描述,大家看懂了吗?
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刘璇的夺冠绝招单臂大回环为何会被禁止使用?