单杠大回环基本功,单杠大回环

66岁"男神"痴迷单杠55年,一口气能做50个360°大回环
玩转"大回环"!侦察班长手把手演示"单杠1到8练习"动作
单杠8练习!失传多年的"大回环"重现集训队
如何练成单杠大回环
大回环(airflare)练习需要掌握的基础