凌晨了睡不着怎么发圈,凌晨睡不着的图片

晚上睡不着发的朋友圈文案挑一句送给睡不着的自己
2次或凌晨早醒;睡眠质量:多恶梦;日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振
凌晨3点失眠睡不着?这3个方法效果堪比安眠药,还没有副作用!
凌晨睡不着会对身体造成什么伤害?
警惕!长期睡不著易得六种病