体能训练方法,体能训练计划

现代体能训练:弹力带全方位力量训练方法
深入部队训练场,了解部队体能训练讲解示范教学训练方法.
体能训练有了"私人订制" 从此告别"一锅烩"
核心体能训练 释放核心潜能的动作练习和方案设计 美国国家体能协会
实用体能训练方法 李铂,李帅星 主编 文轩正版图书