世界上手腕最粗的人,

今年16岁,男生,手腕和这个地方好细,怎么锻炼才能增粗
世界上最大的手 真实版大力水手|大力水手|掰手腕|比赛_新浪新闻
今年16岁,男生,手腕和这个地方好细,怎么锻炼才能增粗
腕力界的四大奇人:手指是常人两倍粗细,身材像健美选手
手腕太细但是手臂比较粗 胖都不会胖在手腕上,看起来很奇怪,怎么练呢?