天罡混元金刚功,混元金刚护体功

功家秘法宝藏·卷二·硬形气功:金刚铁板功·千金坠底功·天罡桶子功
一二三卷:文武和血功,地煞小周天,天罡大周天,天罡桶子功,金刚铁板功
图解心意混元太极拳内功(冯志强)
张至顺道长演示八部金刚功图解
龙门派传人张至顺道长传授的金刚功,长寿功,有什么作用?