外关准确位置图和作用,肾关准确位置图和作用

2,外关穴
位置:在手臂的外侧中间,腕关节横纹上约3横指宽处.
经常按压内,外关穴,可以 舒缓疼痛,解除疲劳,还能起到宁心,安神,调补
外关的作用与好处 艾灸外关的作用
步骤4:用我们的面刮法就是从上向下刮拭上肢外关穴,用垂直按揉法按揉