莱尔斯训练,练臀训练动作

美国短跑莱尔斯训练视频剪辑二
接班还是超越?22岁短跑新秀莱尔斯豪言:要取代博尔特
从短跑顶级名将莱尔斯的训练思维,谈业余爆发力训练的误区
20秒19莱尔斯200米预赛不敌17岁天才少年20秒04难以比肩博尔特
10秒10莱尔斯百米不敌伊萨杨9秒94获第2曾说要打破博尔特纪录