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蹲立的正确姿势,跑步的正确姿势

人体最喜欢的姿势是什么?既不是躺,也不是坐,而是蹲.
人体最喜欢的姿势是什么?既不是躺,也不是坐,而是蹲.【图】三张图告诉你贴墙半蹲的正确姿势 每天蹲四次可保护膝关节
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