关元按摩手法,关元的按摩禁忌

按摩方法:晚7-9点,用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5-10
经络按摩如何用点穴调节低血压?
持续10秒后,渐渐放松,每个穴位上重复这个操作6~9次,每天可按摩2~3次
立秋是按摩(或艾灸) 关元穴的最好时机,可以帮助收敛人体阳气,强身健
关元的准确位置图和按摩手法