突然惊醒睡不着图片,醒了睡不着图片带字

深夜听到一点响动就被惊醒,或者晚上怎么都睡不着?
"我在家歇着反而睡不好,老醒" "为什么" "焦虑,睡不着" "
不知道大家有没有这种烦恼,每天晚上都睡不着,即使睡着了半夜突然
总是睡不着,还会突然惊醒怎么办?
半夜突然惊醒,然后睡不着,是怎么回事?