食物卡路里减肥热量表,低热量食物表图

我的公众号有整理出来各种食物的热量表
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顺便挖来完整版食物热量表,要瘦,瘦身小知识 分享一些低热量食物 在
减肥食物是需要看热量还是含看糖量?
这是日常食物热量表,对照看看自己需要摄取的能量!