米饭炒菜家常,炒菜菜谱家常菜做法

22 星期二 早餐:南瓜粥,豆沙饼 午餐:米饭,素三鲜,家常豆腐 午点:小
早餐吃米饭炒菜的不多啊
第8步,出锅,配上一小碗米饭,番茄炒蛋盖浇饭ok.
金黄蛋炒饭是一道家常菜肴,主要材料是鸡蛋白米饭
17午餐:米饭一碗150克174千卡 炒青菜四两82千卡 炒蒲瓜四两104千卡