运动过度,过量运动

正文 运动性疲劳是一种生理现象,是指由于运动过度而引发身体工作
运动"达人"医者"为何也频频猝死?提醒:要谨防过度疲劳
运动有助于健康但过度运动有2个危害一切都有适度
运动虽好不可过量
1,睡眠质量不好的人还要注意运动强度不要太大,防止过度疲劳;2,运动