100g米饭有多少,100克米饭有多少

这些米饭多少克?
减肥米饭一碗到底有多少热量
经常吃大米饭和经常吃面食有什么区别?
作为对比,先来说说米饭的热量 1碗米饭100g116大卡 也就是说胖一斤
查阅资料可知100g米饭的热量是116千卡,100g馒头的热量是223千卡.