做深蹲的标准图解,深蹲的标准动作图解

老少皆宜的"运动王者":深蹲,每天坚持做百个,一个月后有惊喜
减肥期间坚持做深蹲的这5个好处让你减肥的速度加快
标准深蹲(左图)vs膝内扣深蹲(右图)
如何完成标准的深蹲?
第六式 窄距俯卧撑: 标准: 第一式 肩倒立深蹲: 标准: 第一式 垂直