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双腿叠放式坐姿,双腿叠放

双腿不宜敞开过大,也不要把小腿搁在大腿上,更不 坐姿包括就座的姿势
双腿不宜敞开过大,也不要把小腿搁在大腿上,更不 坐姿包括就座的姿势好看优雅的坐姿
好看优雅的坐姿正确坐姿,除了遵循以下技巧摆放双腿外,还应时时保持上半身挺直的姿势
正确坐姿,除了遵循以下技巧摆放双腿外,还应时时保持上半身挺直的姿势瑜伽冥想4种坐姿
瑜伽冥想4种坐姿双腿斜放式坐姿(正面,侧面)
双腿斜放式坐姿(正面,侧面)
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