春季养生原则,春季养生养肝

春季养生是一种养生活动,即春季运动强身健体,应遵循养阳防风的原则.
春季中医养生知识
中医认为,春季养生应遵循养阳防风的原则.
夜卧早起,广步于庭" —— 《素问· 四气调神大论》 春季养生原则
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