脚后跟内翻,脚后跟外翻图片

脚踝扭伤严重
(1)脚踝内翻,外翻,背屈,跖屈活动练习. 每个动作每天做50次.
足内翻:脚后跟偏向内侧,内踝下沉,外踝突出.
常见的脚部损伤,多数情况下,损伤的原因往往是足尖向内过度内翻旋转
可以分为静力结构和动力结构 (外侧副韧带) 如果受伤时纯粹的内翻机制