也可以这样说，大多数为情感问题所困惑，为自己爱了一个人而这个人不爱自己而痛苦，或者为爱了一个没有结局的人而痛苦的人，困扰他们的并不是这个人不爱她的人，也不是这段没有感情又放不掉的情，而是她的内心没有属于自己的支撑。
喜欢的人，向往生活的样子都是一个人人生路上外在的光，这些光亮的时候，我们可能会看见幸福，看见自己被爱的在乎的温暖，可能会看见拥有幸福生活的美好；
但是这些光只能让我们跟随着光线走，光源灭了，我们眼里的世界也就黑暗了。
内在的光，是我们内心对自己的了解对自己的信任，是自我的安全感和人生方向；
有这份光，自己就可以成为一个照亮自己人生路的一个光源，外在的光源在与不在，内在的光都会成为我们眼前的一盏明灯，指引着方向。
一个人，一个女人她的内在有多少的意识和注意力放在自己身上，有多少意识懂得要依靠自己，决定着她内心的光源有多少瓦。
瓦数越高，她就自然更有属于自己的人生方向，也就更不会因为一个不爱自己的人，或是一份没有结局的感情而痛苦。
03
我的来访者中，她是一个人比较清醒的人，她会和我说，她知道她不该继续去想那个人不会给她感情结局的人了，可是每次他发来的消息，都会让她又一次陷入凌乱。
好在她知道把这份凌乱隐藏在她的心底，她没有因为他偶尔的出现而再一次奔赴他，不过这份隐藏在她心底的凌乱，却也完完全全的让她痛苦的不行。