内卷化这个词前一段时间在某乎平台上特别热门，我经常看到一些提问，主要问我们的社会是不是内卷化的。说实话，内卷化到底是个什么定义，感觉上还有不同版本。但是根本指向都差不多：社会一旦内卷，新增社会成员无法创造足够的增量财富，也无法分配到更多的财富，整个社会陷入零和游戏的争夺，甚至进一步发展为负和游戏（即社会总财富反而越来越少）。

今天写这篇文章，我不是来指点江山的，我们的社会怎样运行、怎样发展，我真的不知道。我是受到“大脑内卷化”的启发，来思考个人成长和发展的。什么是大脑内卷化？就是当大脑持续没有新知识、新思想输入的时候，容易翻来覆去想一些俗话说“有的没的”的事情。这种状态下的人，需要感性内容刺激感官神经，从而产生满足感和兴奋感。否则，人就会觉得无聊，进而胡思乱想，甚至无事生非。

每一个人都可以反思一下自己，是不是一放长假，在家里坐两天，就感觉无聊、浑身不自在、老想着约上好友出门逛街吃饭买东西？一旦约人约不上，自己又没有地方可以去，就会闷在家里无所事事，情绪低落。然后就拿出手机，刷视频、刷新闻、看电视剧，同时点外卖、找好吃的。

《内卷化》这种看似很正常的现象，其实就是大脑内卷化的最典型表现！人在上班的时候，无论是领导、老板、同事、下属、合作伙伴、客户、供应商等等，有人需要你完成一项工作的时候，你觉得很充实。这种被动式地接受任务，而且是自己很熟练的活儿，做起来有成就感，大脑被感性情绪填满，获得即时的满足和快乐。人就这样度过了一天又一天。