精力不足,精力有限

身体的正常状态应该是气血充足,精力充沛,各器官协调运作,发挥应有的
感觉身体被掏空?精力不济多半是吃了这些食物
脑血管疾病令脑供血不足,大脑缺氧使头部疼痛
精力不足.
老是觉得累,整天没精神,其实气血不足的原因是这个!