拜月式,瑜伽拜月式十六式

也可以在练习拜日式的同时,晚上练习拜月式(chandra namaskar).
(yoga mandira拜日式特辑) 04 延伸:拜月式 与拜日式不同的是,拜月式
瑜伽培训:拜月式
中秋必练拜月式,瑜伽拜月详解!
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