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深呼吸
深呼吸美国国家健康研究所研究发现,深呼吸可帮助放松和扩张血管,有助降压.
美国国家健康研究所研究发现,深呼吸可帮助放松和扩张血管,有助降压.平时,我们可以采取深呼吸放松法和躯体肌肉放松法来放松自己,调节
平时,我们可以采取深呼吸放松法和躯体肌肉放松法来放松自己,调节女人在丛林中做深呼吸
女人在丛林中做深呼吸老年人多练深呼吸!
老年人多练深呼吸!
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