生长激素分泌时间,生长激素打肚子位置图

人体生长激素分泌有两个高峰期: 一个是晚上10点-凌晨1点,另外一个
从图上可以看出, 早晨5-7点,生长激素分泌呈明显的上升趋势.
生长激素呈脉冲式分泌
2,虽说晚睡跟生长激素的分泌没有太大关系,但这并不意味着我们可以
生长素分泌最多的两个时间段,是21:00-1:00,5:00-7:00,这两个时间段