正常心率图,正常人的心率图片

正常人能用170以上的心率跑1个小时吗
这张是心率图
长期跑步和运动的人,心率46-47正常吗?
为什么您的静息心率在applewatch上会更高
跑步小白,10公里跑步心率持续180-190之间,请问可以在这个心率区间内