小腿三头肌的作用,小腿三头肌的位置

腿疼元凶之一 小腿三头肌
小腿三头肌
跑完之后没有及时拉伸造成肌肉紧张,足内翻或者小腿三头肌的力量不足
我们的小腿后群肌肉主要是小腿三头肌,即腓肠肌内外侧头以及比目鱼肌.
小腿三头肌,主要的肌群就是腓肠肌和比目鱼肌,这两个肌群的作用就是屈