女性肌肉含量标准表,肌肉量标准表 女性

女性心肺耐力评价标准(20-39岁)男性心肺耐力评价标准(20-39岁)测量
健身两个月,体重没有多大变化,但脂肪含量增加了,而肌肉含量却减少了
前两天在微博刷到了一张图——2021女性标准体重表.
萌妹儿,你肌肉含量虽然高,体脂好像更高哦,正常的体脂的范围是在21%
女生标准身材对照表