脚踝肌肉,脚踝肌肉分布图

冬天不敢露脚踝?因为你没有耐寒基因!
脚踝扭伤后的恢复问题?
韧带,肌肉和肌腱等组织一起决定了脚踝的稳定性,韧带就像强有力的绷带
注意:不要将此按摩棒用在膝盖或脚踝上.
外脚踝扭伤肿胀淤青怎么办?为什么会这样?医生说:掌握一个穴位