颈椎病正确坐姿,颈椎病正确睡姿

做低头族,远离颈椎病!
保持正确的坐姿对于办公室一族预防颈椎病尤为重要
常见错误坐姿 vs 正确坐姿
正确坐姿 要预防颈椎疼痛,病变的发生,最重要需注意坐姿的正确性.
当长时间不正确的坐姿或是长时间的劳累,颈椎缺少活动,脊柱损伤,脊柱