被动撕腿,史上最痛撕腿

凌小湿馨伊然子系列然子被动撕腿训练基本功劈叉
这就是舞蹈生的撕腿吗?太痛苦了,小姐姐实在忍不住掉出了眼泪
跆拳道训练日常,原来撕腿竟用这种方式,恕我直言,像上
柔韧性是舞蹈的生命线,对天生比较硬的学员只有不断撕腿才能让柔韧度
这就是舞蹈生的撕腿吗?太痛苦了,小姐姐实在忍不住掉出了眼泪