叶问的经典动作下蹲,叶问动作下蹲

叶问单挑肌肉猛兽,泰森技巧和力量哪个更厉害呢?
的脚微微抬离地面即可,然后逐步抬高悬空的那条腿,直至能做"叶问蹲"
有一丝一毫的晃动叶问的脊柱与骨盆非常稳定只见在下蹲过程中一蹲到底
武术——叶问蹲_武术_运动健身_运动
叶问