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呼气,呼气吸气过程示意图

3. 全身呼气体操
3. 全身呼气体操呼气的介绍
呼气的介绍呼气,吸气
呼气,吸气重复上面的步骤3~5气,呼气~吸气呼气.
重复上面的步骤3~5气,呼气~吸气呼气.呼吸分为三大类,运动时是吸气用力还是呼气用力?
呼吸分为三大类,运动时是吸气用力还是呼气用力?
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