髂肌,腰方肌的位置图

腰屈肌:腰大肌,髂肌(髂腰肌)的治疗,针刀在全部的腰椎横突间隙进针
起点:腰大肌起自第12胸椎和第1～5腰椎体侧面和横突;髂肌起自髂窝.
髂腰肌由髂肌和腰大肌组成
注意与髂腰肌拉伤/髂腰肌肌腱炎相区分,将受伤的腿做内旋,即将膝盖
健身大讲堂:腹直肌和髂腰肌