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瑜伽坐位体前屈,坐位体前屈

王媛瑜伽老师分享唤醒身心的晨起瑜伽
王媛瑜伽老师分享唤醒身心的晨起瑜伽坐位体前屈教学
坐位体前屈教学瑜伽前屈手抓不到脚,不要急,需要循序渐进
瑜伽前屈手抓不到脚,不要急,需要循序渐进参与坐位体前屈的同学(学通社记者 吴奕彤 摄)
参与坐位体前屈的同学(学通社记者 吴奕彤 摄)坐位体前屈练习方法
坐位体前屈练习方法
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