颈椎下垫啤酒瓶正确图,颈椎病枕酒瓶正确枕法

每天晚上也可以用啤酒瓶裹上毛巾枕30分钟,对缓解颈椎曲度有很好的
中医:1个啤酒瓶3个动作,颈椎舒服了不
用啤酒瓶子裹上毛巾.垫在颈椎上平躺,这样可以改善颈椎的曲度.
颈椎曲度变直,该怎么办?
中医:1个啤酒瓶3个动作,颈椎舒服了不