花菜没焯水直接炒能吃吗,青梗花菜需要焯水吗

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炒花菜,香辣脆爽超好吃!
来一道干煸
花菜
花菜
提前过油或用水焯过后可以减少烹饪时间,炒
好吃又下饭的素
炒花菜,从小吃到大
花菜
脆脆的,带一点点甜味
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炒花菜
又来咯不
焯水
的话锅里加水调味

花菜
不要再清炒了,可以试试这个干煸
花菜,香辣入味清脆爽口又下