肩部肌肉图 分解,肌肉分解图解剖

我想用哑铃锻炼胸肌,腹肌和膀子上肌肉的,给我详细的
解剖丨上肢(锁骨,肩关节,肩袖,上臂肌群,臂丛)
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007必背考点:解剖学—肩关节自由上肢的肌肉(二)
肩部肌肉群