养成规律的生活作息,规律作息

自制作息表规律过生活-怀城三幼好习惯培养家园共育活动 美篇
一日生活作息
92如何养成冷白皮作息和食物很重要
首先我们要做到规律作息,养成良好的生活作息时间
最重要的是,作息时间表一定是孩子自己认可的,而不是家长强加