得舒饮食法食谱图,清淡饮食食谱

下面是为一天需要2000大卡热量的人设计的得舒饮食食谱
拯救高血压的得舒饮食怎么吃一日dash食谱照着吃就能降血压
神奇的抗癌食谱—地中海饮食
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专家提示:如果坚持得舒饮食一段时间,血压依然升高,就一定要及时就诊